http://localhost:1313/tags/%E9%98%B3%E5%8F%B0%E5%B1%B1/ 阳台山 - 标签 - 我的技术博客 Hugo -- gohugo.iozh-CNgeluli@qq.com (geluli) geluli@qq.com (geluli)This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.Mon, 28 Sep 2026 01:55:00 +0800 http://localhost:1313/sanfeng-hiking-guide/ Mon, 28 Sep 2026 01:55:00 +0800 geluli@qq.com (geluli) http://localhost:1313/sanfeng-hiking-guide/ 大觉寺进出的经典环线，连穿萝卜地北尖（1146 m）、阳台山（1278 m，海淀最高峰）、妙峰山（1291 m）三座千米峰。它被北京户外圈叫作单日徒步的「毕业线」，也是越野跑训练标尺——但「三峰」不是一个固定距离：同一座山，五条走法从 9.5 km 到 42 km，差别比名字大得多。按里程、爬升和你能挤出的时间选，而不是按名字选。

]]> http://localhost:1313/sanfeng-multi-route-interactive/ Sun, 27 Sep 2026 23:56:55 +0800 geluli@qq.com (geluli) http://localhost:1313/sanfeng-multi-route-interactive/ 这里是可以动手筛选的版本：按强度挑环线、卡片／对比表切换、点开看分步路书、装备清单可勾选（勾选状态存在你自己的浏览器里）。里程与爬升按真实轨迹与公开路书口径整理，含那张保姆级路线图和 13 个点位的海拔剖面。

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